TECNICA

La tecnica di base
l’inizio di tutto.

image019

 image005Il primo insegnamento, che viene impartito al praticante,
riguarda il luogo di addestramento,
si sale sul tatami, con una lieve inclinazione del tronco si saluta,
si porta rispetto al luogo ( Dojo ) che ci vede praticanti,
quindi, prima regola, il rispetto per  il luogo ed i compagni che condividono questa esperienza.

 Il praticante, inizialmente come pietra grezza
attraverso il continuo esercizio fisico tempra il corpo e la mente,
Acquisendo elasticità, forza, potenza,
concentrazione e determinazione
padronanza del proprio corpo.

 L’atleta inizierà l’addestramento
image006eseguendo, imparando, assimilando le tecniche del nippon kempo.image113

Imparerà l’arte delle cadute,

imparando l’equivalente nome in giapponese ( UKEMI )

imparerà l’arte delle proiezioni ( NAGE WAZA ).

 Imparerà l’arte della percussione,
saprà usare i pugni ( TZUKI )
saprà usare i calci ( GERI )
saprà usare le parate ( UKETE )

Impparerà l’arte della lussazione ( KANSETZU WAZA )

image013Il tempo di acquisizione, delle tecniche di base,image008
ha un ruolo preponderante nello sviluppo psico-motorio dell’ atleta.

L’assiduo addestramento, forgerà l’atleta
che saprà usare al meglio le tecniche imparate
per passare alla fase successiva, il combattimento.

Le tecniche di base, hanno lo scopo di rendere il praticante e poi l’atleta,
consapevole delle proprie forze e dei propri limiti,
senz’altro una persona migliore.